Produktbeskrivning
Swanson Magnesium Malate 150 mg Kapslar Kosttillskott
Magnesiummalat är en magvänlig, lättabsorberad form som kombinerar magnesiumpartiklar och en äppelsyradel i malatformen. Äppelsyra är en naturlig kelator (kelering sker naturligt i kroppen under matsmältningen för att underlätta transporten av mineraler över tarmväggen så att de kan användas av kroppen) för magnesium, vilket gör att magnesiummalat lättare absorberas av kroppen.
Magnesium är en viktig komponent i över 300 enzymer, deltar i hundratals kemiska reaktioner och finns i de högsta mängderna i ben, muskler och mjukvävnader. Magnesium deltar i träningsmetabolism, proteinsyntes, upprätthåller en konstant elektrisk potential i muskler och nervvävnad och hjälper till att bekämpa benskörhet. Genom sin lugnande effekt kan magnesium förbättra sömnkvaliteten och bidra till att minska depressiva symtom.
Magnesiumbrist orsakar muskelsvaghet, trötthet, apati, tremor och muskelkramper, högt blodtryck och påverkar även mentala funktioner (orsakar bland annat: sömnlöshet, nervositet, irritabilitet, ångest). Det kan också orsaka håravfall, sköra naglar och minskat immunförsvar.
Magnesiummalat är lämpligt för personer med kroniskt trötthetssyndrom och för personer med symtom på fibromyalgi (en reumatisk sjukdom som kännetecknas av smärta i ryggraden, stora muskler och leder), eftersom äppelsyra i kombination med magnesium minskar smärta hos dessa personer.
| 1 tablett | 2 tabletter | referens intagsvärden |
Magnesium (från malat) Magnesium) | 150 mg (1000 mg) | 300 mg (2000 mg) | 40 % / 80 % |
Ingredienser: Magnesium, fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa, bindemedel: fettsyror, stabiliseringsmedel: natriumkarboximetylcellulosa och triacetin, klumpförebyggande medel: dikalciumfosfat, kiseldioxid och talk, bärare: hydroxipropylmetylcellulosa och hydroxipropylcellulosa, färgämne: titandioxid, polermedel: karnaubavax.
Dosering: En tablett 1-2 gånger dagligen.
Kommentar