Produktbeskrivning
Brun linfröört 200 g
Brun linfröört är en produkt som innehåller 100 % bruna linfrön. De kännetecknas av ett högt innehåll av fibrer, lignaner och omega-3-fettsyror.
Fiber har gelerande egenskaper och hjälper till att binda matsmältningsinnehåll och sänka kolesterolet.
Instruktioner:
Häll 1 matsked linfrön med 0,75 dl varmt vatten. Vänta ungefär en timme och rör om tills en gröt bildas. Drick 2–3 gånger om dagen. Du kan också mala linfröna innan du tillsätter dem i vattnet. Gröt tillagad av malda linfrön kan konsumeras med mjölk, frukt, yoghurt eller honung.
Ingredienser:
100 % bruna linfrön
Kommentar